É com grande alegria que a Associação dos Aposentados - Clube Espaço Azul, anuncia a chegada de um dos momentos mais esperados do ano: o tão aguardado Baile de Primavera.…
O Instituto de Previdência Municipal de Ubatuba - IPMU abraça diversas campanhas do mês de “setembro” ligadas à promoção da saúde. De janeiro a dezembro, as campanhas de conscientização colorem…
Calendário de Pagamento dos Aposentados e Pensionistas do Instituto de Previdência Municipal de Ubatuba – IPMU. Solicitação do Holerite através do telefone/zap (12 3833 3044) ou por e-mail (ipmu@ubatuba.sp.gov.br)
No dia 01/09/2023 , a Diretoria Executiva do Instituto de Previdência Municipal de Ubatuba – IPMU recepcionou os novos aposentados para o mês. Durante o encontro os servidores assinaram a Portaria de Aposentadoria, o…
A importância da música na terceira idade A música pode oferecer benefícios para idosos, assim como interação em grupos. Favorece memória, evoca lembranças do presente e do passado. Quando utilizada com prazer…
Atividade física: Um fator determinante no sucesso do envelhecimento Estudos mostram que a atividade física deve ser estimulada não somente no idoso, mas durante toda a vida, como forma de…
TRANSFORME SEUS HÁBITOS: ATITUDES SUSTENTÁVEIS PARA ADOTAR HOJE Mudanças simples na sua rotina podem ajudar a diminuir o impacto que você causa na natureza. Listamos 11 dicas para você repensar…
O Instituto de Previdência Municipal de Ubatuba – IPMU abraça diversas campanhas do mês de “setembro” ligadas à promoção da saúde De janeiro a dezembro, as campanhas de conscientização colorem…
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