O Instituto de Previdência Municipal de Ubatuba – IPMU abraça diversas campanhas do mês de julho ligadas à promoção da saúde
De janeiro a dezembro, as campanhas de conscientização colorem o calendário da saúde com causas defendidas por entidades e organizações não governamentais. O calendário colorido da saúde surgiu com o objetivo de conscientizar a população sobre o perigo de algumas doenças e incentivar a prevenção e o tratamento dessas enfermidades. Não existe, porém, um calendário oficial estabelecido sobre a cor de cada mês. O mais importante para que uma cor seja realmente adotada é a divulgação. Ou seja, quanto maior for a divulgação, maior a chance de a cor ficar fixada na mente do público. Todas essas campanhas mensais servem de alerta tanto para prevenção das doenças, quanto para abertura de debates sobre elas, conscientização e educação do público e troca de experiência entre as pessoas. Ou seja, reflete no cuidado com a saúde no dia-a-dia da população. De um tempo para cá, elas têm se tornado muito importantes, principalmente quando se trata da prevenção. Elas servem para alertar tanto os profissionais de saúde quanto a população.
Julho Verde chega para alertar sobre o câncer de cabeça e pescoço
A Campanha informa sobre tumores que registram mais de 43 mil novos casos no Brasil este ano. O “Julho Verde” divulga informações sobre esses tipos de cânceres, que têm como principais fatores de risco o tabagismo, o consumo de álcool e as infecções por HPV. São cerca de 10 mil mortes por ano no país, só para os cânceres de laringe e cavidade oral. Os sobreviventes enfrentam perdas significativas na qualidade de vida durante e após o tratamento. A campanha do Julho Verde surgiu pois em 27 de julho se celebra o Dia Mundial de Prevenção do Câncer de Cabeça e Pescoço. A a campanha “visa informar sobre o câncer de cabeça e pescoço, falando de promoção da saúde, prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação.”
No Brasil, o câncer de boca chega a ser o 3º tipo de tumor mais frequente em algumas regiões, ocorrendo 7 vezes mais em homens do que em mulheres. O tabagismo está relacionado a 97% dos diagnósticos de câncer de laringe. O álcool associado ao fumo aumenta o risco em 10vezes para câncer nessa região. A infecção pelo HPV (papilomavírus humano) tem contribuído com o aumento na incidência da doença em jovens nos últimos anos em virtude da falta de uso de preservativos na prática do sexo oral. Esta é uma tendência mundial, que também já é identificada no Brasil.
Os tumores de cabeça e pescoço podem ser assintomáticos no princípio da doença. O diagnóstico das lesões iniciais é fundamental para garantir que os índices de cura se aproximem de 100%. Com o seu desenvolvimento, alguns sinais e sintomas podem aparecer, como manchas brancas na boca, dor local, lesões com sangramento ou cicatrização demorada, nódulos no pescoço, mudança na voz e rouquidão, e dificuldade para engolir.
Por estas razões, nosso objetivo é alertar sobre os fatores de risco, muito presentes entre a população brasileira, e falar da importância do diagnóstico precoce. Em 60% dos casos, a doença já está mais avançada quando é descoberta. As chances de cura são maiores se a doença for detectada no início. Com o autoexame, por exemplo, é possível e identificar se existem feridas na boca que não cicatrizam há mais de duas semanas ou inchaços no pescoço.
A mobilização do “Julho Verde” é necessária também porque cerca de 70% dos casos chegam em estado avançado para o tratamento e, embora o câncer de cabeça e pescoço tenha cura é preciso que seja descoberto precocemente. Quando se faz um diagnóstico com um tumor pequeno, menor que 2cm, é possível curar o paciente. Quando o diagnóstico é feito com o tumor mais avançado, maior que 4cm, a chance de cura diminui muito e, pior, o paciente fica sem qualidade de vida.
Além da boca, algumas manifestações surgem em regiões como, cavidade nasal (nariz) laringe, faringe, (garganta, cordas vocais e amídala), seios da face, glândulas salivares e de tireoide (comum e alto índice entre mulheres), “pode aparecer caroço no pescoço, isto costuma crescer paulatinamente; e, aos pacientes que fumam (alerta), é preciso ficar atento à qualquer tipo de manifestação como afta ou ferida com duração de 15 dias, o mesmo acontece com a roquidão que, quando duradoura, pode indicar câncer de laringe”, explicou
É fundamental chamar a atenção para esse tipo de câncer, isto porque, muitas vezes se associa ao uso indiscriminado de álcool, tabaco e, já constatado, a infecção do human papilomavirus (HPV). Esses hábitos aumentam o risco em 100 até 200 vezes e a incidência do Brasil acompanha a mundial, que é relativamente alta porque está muito associada aos maus hábitos citados. Isto tem aumentado o índice, consideravelmente, e de uma maneira global.
Atenção aos Sintomas: De acordo com os especialistas, os sinais e sintomas do câncer de cabeça e pescoço podem incluir o aparecimento de um nódulo, uma ferida que não cicatriza, dor de garganta que não melhora, dificuldade para engolir e alterações na voz ou rouquidão. Entretanto, estes sintomas também podem ser causados por outras condições clínicas. Se tiver qualquer um desses sintomas é importante conversar com seu médico.
Outros sintomas que podem indicar a presença de um tumor em distintas regiões da cabeça e pescoço são:
- Cavidade Oral. Uma mancha branca ou vermelha na gengiva, língua ou no revestimento da boca; inchaço da mandíbula tornando as dentaduras desconfortáveis, e hemorragias ou dor na boca.
- Faringe. Dificuldade para respirar ou falar, dor ao engolir, dor no pescoço ou garganta que não cessa, dores de cabeça frequentes, dor ou zumbido nos ouvidos ou problemas de audição.
- Laringe. Dor ao engolir ou dor de ouvido.
- Seios Paranasais e Cavidade Nasal. Seios paranasais obstruídos, infecções crônicas que não respondem ao tratamento com antibióticos, sangramento pelo nariz, dores de cabeça frequentes, inchaço nos olhos, dor nos dentes superiores ou problemas com as próteses dentárias.
- Glândulas Salivares. Inchaço sob o queixo ou ao redor do osso maxilar, dormência ou paralisia dos músculos da face, dor na face, queixo ou pescoço que não melhora.
Como PREVENÇÃO indica-se evitar os hábitos ruins e ficar atento aos sintomas que sejam permanentes, com duração de 20 dias, em que haja alteração na voz, manchas ou feridas na boca, dor para engolir e nódulo no pescoço.
Além de evitar maus hábitos, como tabagismo, etilismo e exposição ao HPV, outras dicas são:
Boa higiene bucal: escovar bem os dentes, ter próteses dentárias bem ajustadas e o acompanhamento regular de um Cirurgião-Dentista é muito importante pois poderá ser detectado precocemente uma lesão suspeita na cavidade oral.
Dieta: uma dieta balanceada, a base de vegetais como cenoura, abóbora, espinafre, couve, batata doce e frutas como mamão – todas essas ricas em beta-caroteno. Um bom consumo de proteínas e minerais também é um fator preventivo.
Cuidados na exposição solar: usar protetor solar, boné, chapéu ou outro tipo de proteção quando ficar exposto ao sol, prevenindo assim, o câncer de pele na face, couro cabeludo e pescoço.
Fonte:
https://www.apcd.org.br/index.php/noticias/972/em-foco/26-07-2017/campanha-julho-verde
