{"id":37576,"date":"2023-09-04T08:33:16","date_gmt":"2023-09-04T11:33:16","guid":{"rendered":"https:\/\/ipmu.com.br\/site\/?p=37576"},"modified":"2023-09-04T08:33:16","modified_gmt":"2023-09-04T11:33:16","slug":"campanha-das-cores-setembro-amarelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ipmu.com.br\/site\/campanha-das-cores-setembro-amarelo\/","title":{"rendered":"Campanha das Cores: Setembro Amarelo"},"content":{"rendered":"<p>O <span style=\"color: #0000ff;\"><strong>Instituto de Previd\u00eancia Municipal de Ubatuba \u2013 IPMU<\/strong> <\/span>abra\u00e7a diversas campanhas do m\u00eas de \u201csetembro\u201d ligadas \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade De janeiro a dezembro, as campanhas de conscientiza\u00e7\u00e3o colorem o calend\u00e1rio da s a \u00fa d e com causas defendidas por entidades e organiza\u00e7\u00f5es n\u00e3o governamentais.<\/p>\n<p>O calend\u00e1rio colorido da sa\u00fade surgiu com o objetivo de conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre o perigo de algumas doen\u00e7as e incentivar a preven\u00e7\u00e3o e o tratamento dessas enfermidades. N\u00e3o existe, por\u00e9m, um calend\u00e1rio oficial estabelecido sobre a cor de cada m\u00eas. O mais importante para que uma cor seja realmente adotada \u00e9 a divulga\u00e7\u00e3o. Ou seja, quanto maior for a divulga\u00e7\u00e3o, maior a chance de a cor ficar fixada na mente das pessoas.<br \/>\nTodas essas campanhas mensais servem de alerta tanto para preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as, quanto para abertura de debates sobre elas, conscientiza\u00e7\u00e3o e educa\u00e7\u00e3o do p\u00fablico e troca de experi\u00eancia entre as pessoas. Ou seja, reflete no cuidado com a sa\u00fade no dia-a-dia da popula\u00e7\u00e3o. De um tempo para c\u00e1, elas t\u00eam se tornado muito importantes, principalmente quando se trata da preven\u00e7\u00e3o. Elas servem para alertar tanto os profissionais de sa\u00fade quanto a popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffcc00;\"><strong>Setembro Amarelo: luta pela vida<\/strong><\/span><\/p>\n<p>O amarelo do m\u00eas nove \u00e9 direcionado para fortalecer campanhas de preven\u00e7\u00e3o e redu\u00e7\u00e3o dos casos de suic\u00eddio. Setembro Amarelo surgiu em 2015 por meio de tr\u00eas importantes entidades brasileiras: Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP). Desde ent\u00e3o, \u00e9 realizado anualmente em todo o pa\u00eds com a\u00e7\u00f5es em ambientes p\u00fablicos e privados a fim de mobilizar o m\u00e1ximo de pessoas poss\u00edvel sobre a causa.<br \/>\nO principal objetivo do setembro amarelo \u00e9 conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a preven\u00e7\u00e3o ao suic\u00eddio, levando em conta todos os dados e informa\u00e7\u00f5es significativas do Brasil e do mundo. Dessa forma, geralmente as estrat\u00e9gias adotadas s\u00e3o por meios de a\u00e7\u00f5es que cont\u00e9m conversas e di\u00e1logos, para que possam falar sobre o tema. Infelizmente, o suic\u00eddio ainda n\u00e3o \u00e9 visto como um problema de sa\u00fade p\u00fablica, mas \u00e9!<\/p>\n<p>Para quem ainda n\u00e3o est\u00e1 contextualizado, o suic\u00eddio \u00e9 o ato de tirar a pr\u00f3pria vida e essa pr\u00e1tica pode ser gerada e motivada por alguns fatores e comportamentos, como por exemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>depress\u00e3o;<\/li>\n<li>pensamentos suicidas;<\/li>\n<li>planos e tentativas de morte;<\/li>\n<li>entre tantos outros transtornos relacionados a este problema.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ou seja, suic\u00eddio n\u00e3o \u00e9 frescura e tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 fraqueza. Por isso, essas a\u00e7\u00f5es s\u00e3o realizadas, para sensibilizar n\u00e3o s\u00f3 a popula\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m os profissionais que lidam com a sa\u00fade mental para tratar sobre esse tema t\u00e3o importante.<br \/>\nO suic\u00eddio pode estar presente na vida de qualquer pessoa, seja por transtornos psicol\u00f3gicos, problemas no trabalho, ou problemas da vida, por isso, \u00e9 muito importante tratar sobre este<br \/>\nassunto. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS) a cada 40 segundos uma pessoa tira a sua pr\u00f3pria vida e, ou seja, s\u00e3o mais de 800 mil pessoas cometendo suic\u00eddio por ano. De acordo com o Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), relatou que a maioria das pessoas que tentam ou tiram a pr\u00f3pria vida possuem um transtorno mental, como por exemplo, esquizofrenia, depend\u00eancia qu\u00edmica, transtorno de bipolaridade e depress\u00e3o.<br \/>\nNo entanto, n\u00e3o se pode afirmar que as pessoas s\u00f3 cometem suic\u00eddio por ter um transtorno, pois outros fatores podem levar uma pessoa a tirar a pr\u00f3pria vida:<\/p>\n<ul>\n<li>t\u00e9rminos de relacionamentos;<\/li>\n<li>pessoas com muitas d\u00edvidas;<\/li>\n<li>pessoas que sofrem algum tipo de discrimina\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>insatisfa\u00e7\u00e3o com o emprego e com a vida;<\/li>\n<li>entre outros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para os especialistas, quando conseguimos entender que o suic\u00eddio pode afetar qualquer pessoa a nossa volta, conseguiremos compreender n\u00e3o s\u00f3 a import\u00e2ncia do \u201cSetembro Amarelo\u201d, mas tamb\u00e9m a import\u00e2ncia de quebrar barreirar a falar mesmo sobre o assunto. Al\u00e9m disso, conhecendo os sintomas, as causas e poss\u00edveis formas de acontecer, o suic\u00eddio pode ser evitado. Existem alguns sinais de alerta que podem salvar a vida de quem voc\u00ea ama, de acordo com os especialistas:<\/p>\n<p>Algumas frases s\u00e3o frequentes:<\/p>\n<ul>\n<li>\u201ca vida n\u00e3o vale a pena\u201d,<\/li>\n<li>\u201cn\u00e3o vou mais ficar triste porque n\u00e3o vou estar mais aqui\u201d,<\/li>\n<li>\u201cvoc\u00ea vai sentir minha falta quando eu for\u201d ou \u201cningu\u00e9m vai sentir minha falta se eu morrer\u201d,<\/li>\n<li>\u201cn\u00e3o aguento a dor, n\u00e3o consigo lidar com isso\u201d, \u201cestou t\u00e3o sozinho que queria morrer\u201d,<\/li>\n<li>\u201cn\u00e3o se preocupe, eu n\u00e3o vou estar por aqui para ver o que vai acontecer\u201d,<\/li>\n<li>\u201cn\u00e3o vou te atrapalhar mais\u201d, ou \u201cqueria n\u00e3o ter nascido\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<p>Excesso de raiva ou sentimento de vingan\u00e7a, ansiedade, irritabilidade e sentimentos intensos de culpa ou vergonha. Pessoas com tend\u00eancia suicida normalmente se sentem um fardo para os outros e acreditam que est\u00e3o sozinhas mesmo quando est\u00e3o perto de outras pessoas Fique de olho na melhora s\u00fabita. Muitas vezes, o maior potencial para o suic\u00eddio n\u00e3o \u00e9 o fundo do po\u00e7o, mas a s\u00fabita sensa\u00e7\u00e3o de melhora.<\/p>\n<p>Isso pode indicar que a pessoa aceitou a decis\u00e3o de encerrar a pr\u00f3pria vida e est\u00e1 aliviada por ter um plano. Ent\u00e3o, se uma pessoa depressiva e com grandes tend\u00eancias suicidas melhorar de uma vez, \u00e9 melhor tomar providencias imediatas N\u00e3o ignore fatores de risco: morte de um ente querido, perda de emprego, bullying e separa\u00e7\u00f5es traum\u00e1ticas podem afetar e intensificar desejos suicidas. Um hist\u00f3rico de abuso f\u00edsico ou sexual tamb\u00e9m pode servir de gatilho, assim como tentativas pr\u00e9vias de suic\u00eddio<br \/>\nPerceba mudan\u00e7as extremas na rotina, repare se a pessoa parou de frequentar, sem motivo aparente, eventos e lugares que sempre gostou de visitar. Quando algu\u00e9m para de praticar atividades que, at\u00e9 ent\u00e3o, lhe davam prazer, \u00e9 um grande sinal de alerta Preste aten\u00e7\u00e3o na energia: pessoas depressivas ou suicidas normalmente t\u00eam pouca energia para tarefas b\u00e1sicas, t\u00eam dificuldade de tomar decis\u00f5es e, por exemplo, falta de vontade de se relacionar sexualmente Procure por ferramentas poss\u00edveis para o suic\u00eddio.<\/p>\n<p>Por exemplo: se a pessoa comprou uma arma ou rem\u00e9dios sem motivo aparente, \u00e9 hora de pedir ajuda Reconhe\u00e7a as emo\u00e7\u00f5es suicidas. Elas podem se manifestar em altera\u00e7\u00f5es extremas de humor Reconhe\u00e7a avisos verbais. Quando algu\u00e9m come\u00e7ar a falar muito sobre morte, preste aten\u00e7\u00e3o. Reconhe\u00e7a comportamentos irrespons\u00e1veis e perigosos como o uso excessivo de drogas (legais ou ilegais), dire\u00e7\u00e3o imprudente e sexo desprotegido com v\u00e1rios parceiros;<br \/>\nReconhe\u00e7a mudan\u00e7as de comportamento. Quando voc\u00ea sentir que a pessoa est\u00e1 querendo fechar pontas soltas, doar seus pertences, fazer arranjos financeiros ou visitar v\u00e1rios entes queridos de uma s\u00f3 vez, \u00e9 hora de intervir.<br \/>\nReconhe\u00e7a os padr\u00f5es de pensamento suicidas. Normalmente, quem pretende tirar a pr\u00f3pria vida apresenta os seguintes padr\u00f5es: elas remoem pensamentos obsessivamente e n\u00e3o conseguem parar, se sentem extremamente sem esperan\u00e7a, v\u00eaem a vida como algo sem significado e, normalmente, descrevem uma sensa\u00e7\u00e3o de nevoa nos pensamentos que dificulta a concentra\u00e7\u00e3o<br \/>\nDe acordo com os especialistas devemos tamb\u00e9m prestar aten\u00e7\u00e3o a certos mitos sobre suic\u00eddio, por exemplo.<\/p>\n<ul>\n<li>Melhora de humor significa desist\u00eancia de suic\u00eddio<\/li>\n<li>N\u00e3o h\u00e1 como impedir<\/li>\n<li>N\u00e3o se deve falar de suic\u00eddio<\/li>\n<li>Quem amea\u00e7a n\u00e3o faz<\/li>\n<li>Quem planeja se matar quer se matar<\/li>\n<li>Quem se suicida \u00e9 fraco<\/li>\n<li>Sobreviventes de suic\u00eddio est\u00e3o a salvo<\/li>\n<li>Suicidas n\u00e3o procuram ajuda<\/li>\n<\/ul>\n<p>De acordo com os especialistas, conversar com algu\u00e9m que tenha tend\u00eancias suicidas pode parecer complicado, mas, para saber o que dizer e como agir, basta ter paci\u00eancia e escolher o tom certo. Quando algu\u00e9m estiver exibindo sinais de risco, \u00e9 fundamental falar de forma carinhosa e sem julgamentos. Escute com paci\u00eancia, n\u00e3o julgue, n\u00e3o diga que a pessoa est\u00e1 fazendo drama ou exagerando, e nem fale que ela precisa ser mais forte. N\u00e3o diga que ela deve se sentir com sorte pela vida que tem, e nem a fa\u00e7a se sentir envergonhada ou menor pelos seus pensamentos suicidas. Ao dizer esse tipo de coisa, voc\u00ea vai piorar a situa\u00e7\u00e3o e faz\u00ea-la se sentir ainda mais determinada em tirar a pr\u00f3pria vida. Ningu\u00e9m mergulha nesse sentimento horr\u00edvel por escolha pr\u00f3pria, ningu\u00e9m quer se sentir assim e ningu\u00e9m deseja continuar nesseestado.<br \/>\nPor isso, as pessoas precisam compreender e conversar sobre isso!<\/p>\n<p>Fonte: Google<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-37579\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ipmu.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capturar-1-272x300-1.png?resize=272%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"272\" height=\"300\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-37587\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ipmu.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/images-3.png?resize=189%2C267&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"189\" height=\"267\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-37590\" 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