{"id":37562,"date":"2023-09-04T08:18:30","date_gmt":"2023-09-04T11:18:30","guid":{"rendered":"https:\/\/ipmu.com.br\/site\/?p=37562"},"modified":"2023-09-04T08:18:30","modified_gmt":"2023-09-04T11:18:30","slug":"campanha-das-cores-setembro-vermelho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ipmu.com.br\/site\/campanha-das-cores-setembro-vermelho\/","title":{"rendered":"Campanha das Cores: Setembro Vermelho"},"content":{"rendered":"

O Instituto de Previd\u00eancia Municipal de Ubatuba \u2013 IPMU<\/strong><\/span> abra\u00e7a diversas campanhas do m\u00eas de \u201csetembro\u201d ligadas \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. De janeiro a dezembro, as campanhas de conscientiza\u00e7\u00e3o colorem o calend\u00e1rio da s a \u00fa d e com causas defendidas por entidades e organiza\u00e7\u00f5es n\u00e3o governamentais.\u00a0O calend\u00e1rio colorido da sa\u00fade surgiu com o objetivo de conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre o perigo de algumas doen\u00e7as e incentivar a preven\u00e7\u00e3o e o tratamento dessas enfermidades. N\u00e3o existe, por\u00e9m, um calend\u00e1rio oficial estabelecido sobre a cor de cada m\u00eas. O mais importante para que uma cor seja realmente adotada \u00e9 a divulga\u00e7\u00e3o. Ou seja, quanto maior for a divulga\u00e7\u00e3o, maior a chance de a cor ficar fixada na mente das pessoas. Todas essas campanhas mensais servem de alerta tanto para preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as, quanto para abertura de debates sobre elas, conscientiza\u00e7\u00e3o e educa\u00e7\u00e3o do p\u00fablico e troca de experi\u00eancia entre as pessoas. Ou seja, reflete no cuidado com a sa\u00fade no dia-a-dia da popula\u00e7\u00e3o. De um tempo para c\u00e1, elas t\u00eam se tornado muito importantes, principalmente quando se trata da preven\u00e7\u00e3o. Elas servem para alertar tanto os profissionais de sa\u00fade quanto a popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Setembro Vermelho: cuide do seu cora\u00e7\u00e3o, neste m\u00eas, a preven\u00e7\u00e3o <\/strong><\/span>bate mais forte no peito<\/strong><\/span>
\nConcentram-se aqui as campanhas de preven\u00e7\u00e3o, conscientiza\u00e7\u00e3o e tratamento das doen\u00e7as cardiovasculares, principal causa de morte no mundo. O m\u00eas de setembro foi escolhido pois no dia 29 \u00e9
\ncomemorado o Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, iniciativa criada em 2000 pela Federa\u00e7\u00e3o Mundial do Cora\u00e7\u00e3o com apoio das Na\u00e7\u00f5es Unidas. Desde ent\u00e3o, diversas organiza\u00e7\u00f5es no Brasil e no mundo realizam a\u00e7\u00f5es para lembrar a data.
\nMudan\u00e7as de h\u00e1bito simples podem evitar muitas das doen\u00e7as card\u00edacas, como: parar de fumar, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos, evitar o consumo excessivo de \u00e1lcool e ter uma dieta equilibrada. Prefira escadas a elevadores, durma bem, me\u00e7a sua press\u00e3o e consulte um m\u00e9dico regularmente.
\nOs nossos h\u00e1bitos alimentares mudaram muito do tempo dos nossos av\u00f3s at\u00e9 os dias atuais. Al\u00e9m disso, inserimos novos costumes em nossa rotina, o que tem afetado principalmente o nosso cora\u00e7\u00e3o .
\nSegundo dados da OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade), as doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o respons\u00e1veis pelo crescimento do n\u00famero dos \u00f3bitos no mundo, mas que poderiam ser evitados. Por isso, o \u201cSetembro Vermelho\u201d traz \u00e0 tona esse problema para alertar a popula\u00e7\u00e3o.
\nUma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada , com menos a\u00e7\u00facar e sal, com exerc\u00edcios f\u00edsicos moderados, al\u00e9m de exames regulares podem contribuir para a diminui\u00e7\u00e3o dos fatores de risco . Por\u00e9m, a maioria da popula\u00e7\u00e3o sequer tem conhecimento disso, o que dificulta a preven\u00e7\u00e3o que pode ser feita com a ado\u00e7\u00e3o de uma mudan\u00e7a de h\u00e1bito para ter uma vida mais saud\u00e1vel.
\nDe acordo com os profissionais de sa\u00fade, os principais fatores associados \u00e0s doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o:<\/p>\n