{"id":27264,"date":"2022-03-15T14:54:13","date_gmt":"2022-03-15T17:54:13","guid":{"rendered":"https:\/\/ipmu.com.br\/site\/?p=27264"},"modified":"2022-03-15T15:19:03","modified_gmt":"2022-03-15T18:19:03","slug":"campanha-das-cores-marco-azul-marinho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ipmu.com.br\/site\/campanha-das-cores-marco-azul-marinho\/","title":{"rendered":"Campanha das Cores Mar\u00e7o Azul Marinho"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mar\u00e7o Azul-Marinho: preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer colorretal.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Mar\u00e7o azul marinho\u00a0\u00e9 uma campanha que busca a\u00a0conscientiza\u00e7\u00e3o e a preven\u00e7\u00e3o\u00a0do c\u00e2ncer colorretal.<\/strong><\/p>\n<p>Assim como acontece em outros meses ao longo do ano, a campanha <strong><u>Mar\u00e7o Azul-Marinho<\/u><\/strong> faz um alerta \u00e0 popula\u00e7\u00e3o sobre o c\u00e2ncer colorretal e o Instituto de Previd\u00eancia Municipal de Ubatuba &#8211; IPMU apoia esta campanha. A ideia \u00e9 ampliar o conhecimento das pessoas sobre essa doen\u00e7a que est\u00e1 associada \u00e0 m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e ao sedentarismo.<\/p>\n<p>O c\u00e2ncer de colorretal \u00e9 um dos tipos mais comuns entre pa\u00edses ocidentais e cresceu consideravelmente no Brasil nos \u00faltimos anos. A estimativa do Instituto Nacional do C\u00e2ncer \u00e9 que em 2022 sejam diagnosticados cerca de 40 mil novos casos da doen\u00e7a no pa\u00eds.<\/p>\n<p>Apesar da alta incid\u00eancia entre brasileiros, tendo em vista que o excessivo consumo de carne vermelha, bebidas alco\u00f3licas, tabaco e o sobrepeso podem contribuir para o seu surgimento.\u00a0 Assim, a detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer \u00e9 fundamental para aumentar a probabilidade de cura e\/ou de tratamentos mais eficazes.<\/p>\n<p>No caso do c\u00e2ncer de c\u00f3lon e reto, o diagn\u00f3stico pode ser feito por meio de exames cl\u00ednicos, laboratoriais ou radiol\u00f3gicos. A solicita\u00e7\u00e3o dos exames \u00e9 feita pelo m\u00e9dico, ap\u00f3s averiguar os sintomas do paciente. Entretanto, os exames tamb\u00e9m podem ser solicitados mesmo que a pessoa n\u00e3o tenha os sintomas, mas caso ela fa\u00e7a parte do grupo de risco.\u00a0\u00a0Normalmente, os tumores de c\u00f3lon e reto podem ser detectados precocemente por meio da pesquisa de sangue oculto nas fezes e de endoscopias (colonoscopia ou retossigmoidoscopias).<\/p>\n<p>Por isso, \u00e9 importante ficar atento aos sinais da doen\u00e7a e procurar um m\u00e9dico assim que os identificar. Os sintomas mais comuns s\u00e3o sangue nas fezes, diarreia e pris\u00e3o de ventre frequentes, dor abdominal, fraqueza, anemia e perda de peso sem motivo.<\/p>\n<p>A campanha <strong>Mar\u00e7o Azul-Marinho <\/strong>\u00e9 o momento ideal para falar sobre a doen\u00e7a, alertando principalmente sobre as formas de preven\u00e7\u00e3o. Nesse caso, \u00e9 essencial manter o peso corporal adequado e praticar\u00a0 atividade f\u00edsica regularmente.\u00a0 Incluir no card\u00e1pio alimentos naturais e n\u00e3o processados, como gr\u00e3os, frutas, legumes, cereais e verduras tamb\u00e9m auxiliam na preven\u00e7\u00e3o e no bom funcionamento do intestino. Al\u00e9m disso, recomenda-se n\u00e3o fumar e evitar o uso de bebidas alco\u00f3licas.<\/p>\n<p>Mar\u00e7o \u00e9 o m\u00eas escolhido para conscientiza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer colorretal. A doen\u00e7a se manifesta na presen\u00e7a de tumores alocados na regi\u00e3o do intestino grosso chamada c\u00f3lon e no reto (final do intestino, imediatamente antes do \u00e2nus) e no \u00e2nus. A cor escolhida para esta campanha \u00e9 o azul marinho. Este m\u00eas foi escolhido porque em 27 de mar\u00e7o \u00e9 celebrado o Dia Nacional de Combate ao C\u00e2ncer de Intestino. A data \u00e9 lembrada em todo o pa\u00eds como s\u00edmbolo de preven\u00e7\u00e3o e tratamento da enfermidade.<\/p>\n<p>A doen\u00e7a se desenvolve gradativamente por uma altera\u00e7\u00e3o nas c\u00e9lulas que come\u00e7am a crescer de forma desordenada e sem apresentar qualquer sintoma. Grande parte desses tumores se inicia a partir de p\u00f3lipos, les\u00f5es benignas que podem crescer na parede interna do intestino grosso. Esta neoplasia \u00e9 trat\u00e1vel e, na maioria dos casos, cur\u00e1vel ao ser detectado precocemente, principalmente, quando ainda n\u00e3o se espalhou para outros \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n<p>Quanto mais cedo o diagn\u00f3stico, maiores as chances de cura da doen\u00e7a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>SINAIS E SINTOMAS<\/strong><\/p>\n<p>Os sintomas mais frequentemente associados ao c\u00e2ncer do intestino s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Presen\u00e7a de sangue nas fezes;<\/li>\n<li>Altera\u00e7\u00e3o do h\u00e1bito intestinal (diarreia ou pris\u00e3o de ventre que n\u00e3o passa);<\/li>\n<li>Dor ou desconforto abdominal;<\/li>\n<li>Dor ao evacuar;<\/li>\n<li>Fraqueza e anemia;<\/li>\n<li>Perda de peso sem causa aparente;<\/li>\n<li>Altera\u00e7\u00e3o na forma das fezes (fezes muito finas e compridas);<\/li>\n<li>Presen\u00e7a de massa (tumora\u00e7\u00e3o) abdominal;<\/li>\n<li>Mudan\u00e7as no apetite.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>FATORES DE RISCO<\/strong><\/p>\n<p>Os principais fatores relacionados ao maior risco de desenvolver c\u00e2ncer do intestino s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Idade igual ou acima de 50 anos;<\/li>\n<li>Excesso de peso corporal;<\/li>\n<li>Alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o saud\u00e1vel (pobre em frutas, vegetais e outros alimentos que contenham fibras);<\/li>\n<li>Hist\u00f3ria familiar de c\u00e2ncer de intestino;<\/li>\n<li>Hist\u00f3ria pessoal de c\u00e2ncer de intestino, ov\u00e1rio, \u00fatero ou mama;<\/li>\n<li>Tabagismo;<\/li>\n<li>Consumo de bebidas alco\u00f3licas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>DETEC\u00c7\u00c3O PRECOCE E DIAGN\u00d3STICO<\/strong><\/p>\n<p>A detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer \u00e9 uma estrat\u00e9gia para encontrar um tumor numa fase inicial e, assim, aumentar a chance de tratamento.<\/p>\n<p>Os tumores de c\u00f3lon e reto (ou colorretal) podem ser detectados precocemente, por meio de dois exames principais: pesquisa de sangue oculto nas fezes e endoscopias (colonoscopia ou retossigmoidoscopias).<\/p>\n<p>O rastreamento em todas as pessoas acima dos 50 anos \u00e9 fundamental para a detec\u00e7\u00e3o precoce da doen\u00e7a, independentemente de apresentarem sintomas ou n\u00e3o. No entanto, pacientes mais jovens, com hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer, tamb\u00e9m devem ser avaliados. A colonoscopia \u00e9 o principal exame para o rastreamento do c\u00e2ncer colorretal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>TRATAMENTO<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9 uma doen\u00e7a trat\u00e1vel e frequentemente cur\u00e1vel. O tratamento depende, principalmente do tamanho, localiza\u00e7\u00e3o e extens\u00e3o do tumor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>PREVEN\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n<p>O c\u00e2ncer de c\u00f3lon est\u00e1 intimamente associado a maus h\u00e1bitos alimentares e, por isso, pode ser prevenido:<\/p>\n<ul>\n<li>Mantenha o peso adequado;<\/li>\n<li>Pratique uma atividade f\u00edsica regularmente;<\/li>\n<li>Cuide da sua alimenta\u00e7\u00e3o, dando prefer\u00eancia para alimentos in natura e minimamente processados, como frutas, verduras, legumes, cereais integrais, feij\u00f5es e outras leguminosas, gr\u00e3os e sementes;<\/li>\n<li>Evite o consumo de embutidos e carne vermelha;<\/li>\n<li>N\u00e3o fume e nem se exponha ao tabagismo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Bibliografia:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.oncoguia.org.br\/\">http:\/\/www.oncoguia.org.br\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\">https:\/\/www.inca.gov.br<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/accamargo.org.br\">https:\/\/accamargo.org.br<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.unimedfesp.coop.br\/Pages\/marco-azul-marinho-prevencao-ao-cancer-colorretal.aspx\">https:\/\/www.unimedfesp.coop.br\/Pages\/marco-azul-marinho-prevencao-ao-cancer-colorretal.aspx<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bancariosparanagua.org.br\/noticia\/marco-azul-marinho-prevencao-ao-cancer-colorretal\">https:\/\/www.bancariosparanagua.org.br\/noticia\/marco-azul-marinho-prevencao-ao-cancer-colorretal<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Imagens retiradas do Google<\/strong><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-27265\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ipmu.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/download.jpg?resize=286%2C176&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"286\" height=\"176\" \/> <img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" 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